Gustavo de Carvalho
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Artigos
Atividade recente por Gustavo de Carvalho-
A creatina faz mal para os rins?
Estudos mostram que a creatina é segura para pessoas saudáveis quando usada nas doses recomendadas. No entanto, indivíduos com problemas renais devem consultar um médico antes de usar creatina.
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O que é a LGPD?
A Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018) regulamenta o tratamento de dados pessoais de clientes e usuários por parte de empresas públicas e privadas.
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A creatina causa retenção de líquidos?
Sim, a creatina pode causar um pequeno aumento na retenção de água dentro das células musculares, o que pode resultar em ganho de peso temporário. No entanto, isso não significa aumento de gordura.