O whey protein pode ser utilizado como complemento a uma refeição, mas não deve substituir refeições sólidas, pois alimentos integrais fornecem uma gama maior de nutrientes importantes.
O whey protein substitui uma refeição?
O whey protein pode ser utilizado como complemento a uma refeição, mas não deve substituir refeições sólidas, pois alimentos integrais fornecem uma gama maior de nutrientes importantes.